Receita de Panqueca de Creme de Couve com Frango

Panqueca de Creme de Couve com Frango

Uma deliciosa panqueca recheada com um cremoso creme de couve e peito de frango desfiado, perfeita para agradar até os paladares mais exigentes, especialmente das crianças que não costumam comer verduras.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    320kcal (1345kJ)

    16%
  • Carboidratos:

    40g

    13%
  • Proteínas:

    25g

    50%
  • Gorduras:

    10g

    15%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    600mg

    26%
  • Açúcares:

    5g

    6%
Logo