Panqueca de carne moída

Name: Panqueca de carne moída
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 400 g carne moída; 1 unidade cebola picada; 2 dentes alho picado; 1 unidade tomate picado; a gosto sal; a gosto pimenta do reino; 100 g queijo ralado; 8 unidades massa de panqueca; 2 colheres de sopa óleo; a gosto salsinha picada; 1 xícara molho de tomate

Deliciosas panquecas recheadas com carne moída temperada, perfeitas para um almoço ou jantar. Uma receita que vai conquistar o paladar de toda a família!

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
2.
Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada.
3.
Misture o tomate picado e tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
4.
Cozinhe por mais alguns minutos até que o tomate esteja macio.
5.
Desligue o fogo e adicione a salsinha picada e o queijo ralado, misturando bem.
6.
Em cada massa de panqueca, coloque uma porção do recheio e enrole.
7.
Arrume as panquecas em um refratário e regue com o molho de tomate.
8.
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos.
9.
Sirva quente e aproveite!

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1883kJ)
22%
Carboidratos:

40g
13%
Proteínas:

30g
60%
Gorduras:

20g
31%
Fibras:

3g
12%
Sódio:

600mg
26%
Açúcares:

4g
4%

Panqueca de carne moída

Deliciosas panquecas recheadas com carne moída temperada, perfeitas para um almoço ou jantar. Uma receita que vai conquistar o paladar de toda a família!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: