Receita de Panqueca de Banana com Aveia e Mel

Panqueca de Banana com Aveia e Mel

Deliciosas panquecas de banana, aveia e mel, perfeitas para um café da manhã nutritivo e saboroso. Uma combinação saudável que agrada a toda a família!

Tempo de Preparo
10 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    250kcal (1046kJ)

    12%
  • Carboidratos:

    40g

    14%
  • Proteínas:

    10g

    20%
  • Gorduras:

    8g

    12%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    200mg

    9%
  • Açúcares:

    12g

    13%
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