
Panqueca de Aveia Recheada com Carne Moída
Deliciosas panquecas de aveia, leves e saudáveis, recheadas com carne moída temperada. Uma opção perfeita para um almoço nutritivo e saboroso, que agrada a toda a família.

30 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
360kcal (1506kJ)
18% -
Carboidratos:
40g
13% -
Proteínas:
30g
60% -
Gorduras:
15g
23% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
600mg
26% -
Açúcares:
4g
4%