Ovos Mexidos Cremosos
Os ovos mexidos cremosos são uma opção rápida e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Com um toque de leite e temperos, essa receita simples traz conforto e sabor à sua mesa.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- ovos - 3 unidades
- leite - 3 colheres de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- manteiga - 1 e 1/2 colher de chá
Modo de Preparo
- 1Quebre os ovos em uma tigela.
- 2Adicione o leite e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 3Bata os ingredientes com um garfo até que a mistura fique espumosa.
- 4Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio.
- 5Despeje a mistura de ovos na frigideira e mexa delicadamente com uma colher de pau.
- 6Cozinhe até que os ovos estejam firmes, mas ainda macios.
- 7Se desejar, finalize com cebolinha verde ou salsinha picada.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
3g
1%
Proteínas
21g
42%
Gorduras
22g
34%
Fibras
0g
0%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
2g
2%