Ovos Gratinados ao Molho de Tomate

Ovos Gratinados ao Molho de Tomate

Deliciosos ovos gratinados, cobertos com um molho de tomate saboroso, prontos em poucos minutos. Uma opção prática e irresistível para qualquer refeição!

Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • ovos - 4 unidades
  • molho de tomate - 1 lata
  • óleo - 4 colheres de sopa
  • sal - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Quebre os ovos e coloque-os em uma forma própria para micro-ondas.
  2. 2Leve ao micro-ondas na potência máxima por 1 minuto.
  3. 3Retire os ovos da forma e reserve.
  4. 4Em uma frigideira, aqueça as 4 colheres de sopa de óleo em fogo médio.
  5. 5Coloque os ovos na frigideira e doure rapidamente, virando-os de um lado para o outro.
  6. 6Disponha os ovos gratinados em uma travessa e cubra cada um com o molho de tomate.
  7. 7Sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais

Calorias

400kcal (1674kJ)

20%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

28g

56%

Gorduras

28g

43%

Fibras

2g

8%

Sódio

800mg

35%

Açúcares

6g

7%