Receita de Ovo Frito no Micro-ondas

Ovo Frito no Micro-ondas

Prepare um delicioso ovo frito de forma prática e rápida no micro-ondas. Ideal para um café da manhã nutritivo ou um lanche leve, esta receita é perfeita para quem tem pouco tempo.

Tempo de Preparo
5 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    160kcal (669kJ)

    8%
  • Carboidratos:

    2g

    1%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    12g

    18%
  • Fibras:

    0g

    0%
  • Sódio:

    180mg

    8%
  • Açúcares:

    1g

    1%
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