Name: Ovo Cozido com Maionese Low Carb
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ovos - 4 unidades; maionese low carb - 4 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - 1 colher de sopa

Dietas Especiais

Low Carb

Uma combinação perfeita de ovos cozidos e maionese low carb que traz sabor e leveza ao seu dia. Ideal para um lanche saudável ou acompanhamento!

Ovo Cozido com Maionese Low Carb: Super saudável e cheio de energia!  Nutritivo e gostoso, perfeito para um lanche rápido e revigorante.

ovos

maionese low carb

pimenta-do-reino

salsinha picada

# Receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb: Passo a Passo para um Lanche Super Saudável

Comece o seu dia com energia e sabor!  Esta receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb é a solução perfeita para um lanche rápido, nutritivo e delicioso, ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.  *Fácil de preparar*, esta receita caseira é uma ótima opção para um café da manhã cheio de proteínas ou um lanche da tarde super prático.  Aprenda como fazer este *ovo cozido com maionese low carb* e sinta a diferença em sua energia e bem-estar!  Em poucos minutos você terá um prato *tradicional*, repaginado e com um toque especial de sabor.  Descubra agora mesmo o segredo para um lanche *perfeito pós-treino*!


## Por que esta receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb é especial

Esta receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb é simplesmente incrível!  **A combinação perfeita de proteínas e gorduras saudáveis** te proporciona saciedade duradoura, evitando aquela vontade de beliscar entre as refeições.  **O sabor é incrivelmente delicioso**, com a cremosidade da maionese low carb complementando a textura firme do ovo cozido.  É uma opção **super saudável e prática**, perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor e da nutrição.  **Cheio de energia**, este lanche te ajudará a manter o foco e a disposição ao longo do dia.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Ovos:** Fonte excelente de proteínas, vitaminas e minerais essenciais, contribuindo para a construção muscular e o fortalecimento do sistema imunológico.  Os ovos são a base desta receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb, garantindo um lanche rico em nutrientes.
- **Maionese Low Carb:**  Oferece gorduras saudáveis, essenciais para o bom funcionamento do organismo e a absorção de nutrientes.  A maionese low carb, por ser uma versão com menor teor de carboidratos, é ideal para quem segue uma dieta low carb ou keto.
- **Salsinha Picada:**  Além de sabor, a salsinha proporciona um toque de frescor e vitaminas.  Ela complementa perfeitamente o sabor do ovo cozido e da maionese low carb.
- **Sal e Pimenta-do-reino:** Temperos essenciais para realçar o sabor do seu Ovo Cozido com Maionese Low Carb, sem adicionar calorias extras.


## Quando servir Ovo Cozido com Maionese Low Carb

O Ovo Cozido com Maionese Low Carb é versátil e pode ser apreciado em diversas ocasiões:

- **Café da manhã:** Comece o dia com energia e saciedade.
- **Lanche da manhã ou tarde:**  Uma opção nutritiva e deliciosa para combater a fome entre as refeições.
- **Pós-treino:**  Reponha as energias e os nutrientes perdidos durante a atividade física.
- **Acompanhamento:** Sirva como acompanhamento de saladas ou outros pratos leves.


## Dicas para o preparo perfeito

- Para ovos cozidos perfeitos, cozinhe-os em água fervente por 7-8 minutos para uma gema mole ou 10-12 minutos para uma gema firme.
- Utilize uma maionese low carb de boa qualidade, para garantir um sabor ainda mais delicioso ao seu Ovo Cozido com Maionese Low Carb.
- Experimente adicionar outros temperos a gosto, como orégano, cebolinha ou páprica.
- Para um toque extra de sabor, adicione um fio de azeite extra virgem por cima.


Prepare agora mesmo sua receita de Ovo Cozido com Maionese Low Carb e desfrute de um lanche super saudável e saboroso!  Compartilhe suas fotos e experiências nas redes sociais usando a hashtag #OvoCozidoLowCarb.  Aproveite ao máximo os benefícios desta receita fácil e deliciosa!

Ovo Cozido com Maionese Low Carb

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares