Overnight Oats de Banana e Mel

Ingredientes

• Aveia em flocos - ½ xícara
• Leite - ½ xícara
• Banana madura - 1 unidade
• Mel - 2 colheres de sopa
• Iogurte natural - ¼ xícara
• Canela em pó - ½ colher de chá
• Castanhas picadas - 2 colheres de sopa

Instruções

1. 1.

   Em um recipiente, misture a aveia, o leite e o iogurte até ficar homogêneo.
2. 2.

   Adicione a banana amassada, o mel e a canela, misturando bem todos os ingredientes.
3. 3.

   Cubra o recipiente e leve à geladeira durante a noite.
4. 4.

   No dia seguinte, sirva em tigelas, decorando com as castanhas picadas e fatias de banana se desejar.