Omelete Rápida com Presunto e Queijo
Uma omelete prática e deliciosa, perfeita para um café da manhã rápido ou um lanche. Com a combinação de presunto, queijo e temperos frescos, é uma opção saborosa que agrada a todos.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Ovos - 4 unidades
- Presunto - 2 fatias
- Queijo Mussarela - 1 fatia
- Cebola - 1 unidade pequena
- Cebolinha - a gosto
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
Modo de Preparo
- 1Pique a cebola, a cebolinha e o presunto e reserve.
- 2Em um prato, bata os ovos e adicione sal a gosto.
- 3Corte a mussarela em tiras grandes e reserve.
- 4Em uma frigideira, aqueça um fio de óleo e refogue a cebola e o presunto até que a cebola fique transparente.
- 5Adicione a mistura de ovos batidos à frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo levemente.
- 6Quando os ovos começarem a firmar, adicione a cebolinha e a pimenta-do-reino a gosto.
- 7Cozinhe por cerca de 2 a 3 minutos, até que a omelete esteja bem cozida dos dois lados.
- 8Transfira para um prato e finalize com as tiras de mussarela por cima, apenas como decoração.
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Informações Nutricionais
Calorias
400kcal (1674kJ)
20%
Carboidratos
4g
1%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
30g
46%
Fibras
0g
0%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
1g
1%