Receita de Omelete Fofinho de Sardinha

Omelete Fofinho de Sardinha

Uma omelete leve e saborosa, perfeita para um almoço rápido e prático. O toque especial da sardinha, milho e ervilha cria uma combinação irresistível de texturas e sabores. Uma receita fácil e deliciosa para o dia a dia!

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%

  • Carboidratos:

    15g

    5%

  • Proteínas:

    20g

    20%

  • Gorduras:

    25g

    36%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    450mg

    20%

  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.
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