
Omelete Deliciosa
Experimente esta omelete deliciosa, recheada com queijo, presunto e azeitonas, perfeita para um café da manhã ou lanche leve. Uma explosão de sabores que vai conquistar seu paladar!
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- ovos - 2 unidades
- sazon amarelo - 1 colher de chá
- pimenta-do-reino - 1 pitada
- cebola ralada - a gosto
- cheiro-verde picado - a gosto
- sal - a gosto
- queijo mussarela - 1 fatia
- presunto - 1 fatia
- azeitonas picadas - 4 unidades
- palmito picado - a gosto
- manteiga - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata os ovos com o sazón, a pimenta-do-reino, a cebola ralada, o cheiro-verde e o sal até obter uma mistura homogênea.
- 2Em uma frigideira pequena, adicione a manteiga e leve ao fogo médio até derreter.
- 3Despeje a mistura de ovos na frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo a frigideira em movimentos circulares.
- 4Quando a parte inferior estiver dourada, vire a omelete para dourar o outro lado.
- 5Assim que ambos os lados estiverem dourados, retire a omelete da frigideira e coloque-a em um prato.
- 6Na mesma frigideira, adicione mais um pouco de manteiga e coloque a fatia de presunto, dourando-a dos dois lados.
- 7Coloque a fatia de queijo por cima do presunto e aguarde até que o queijo derreta.
- 8Coloque a mistura de presunto e queijo sobre a omelete, acrescente as azeitonas e o palmito picado.
- 9Dobre a omelete ao meio, formando um pastel, e sirva em seguida.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
5g
2%
Proteínas
20g
27%
Gorduras
22g
34%
Fibras
1g
4%
Sódio
800mg
35%
Açúcares
1g
1%