Omelete de Salsinha
Deliciosa e leve, a omelete de salsinha é perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche rápido. Experimente adicionar suas verduras favoritas para um toque ainda mais especial!
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- ovos - 3 unidades
- salsinha picada - a gosto
Modo de Preparo
- 1Quebre os ovos em um liquidificador.
- 2Adicione a salsinha picada e bata até obter uma mistura homogênea.
- 3Aqueça uma omeleteira em fogo médio e despeje a mistura de ovos batidos.
- 4Cozinhe por cerca de 5 minutos ou até que a omelete esteja firme e levemente dourada.
- 5Se desejar, adicione verduras picadas de sua preferência na omelete antes de dobrá-la.
- 6Deixe cozinhar por mais 2 a 3 minutos, finalize e sirva em seguida.
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Informações Nutricionais
Calorias
240kcal (1004kJ)
12%
Carboidratos
2g
1%
Proteínas
18g
36%
Gorduras
18g
28%
Fibras
0g
0%
Sódio
200mg
9%
Açúcares
1g
1%