Omelete de Peito de Frango ao Forno

Name: Omelete de Peito de Frango ao Forno
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ovos - 4 unidades; peito de frango - 500 gramas; orégano - a gosto; margarina - quanto baste para untar; sal - a gosto

Uma deliciosa omelete assada que combina a leveza dos ovos com a suculência do peito de frango, perfeita para um almoço ou jantar nutritivo e saboroso.

Tempo:15 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

ovos - 4 unidades
peito de frango - 500 gramas
orégano - a gosto
margarina - quanto baste para untar
sal - a gosto

Modo de Preparo

1Preaqueça o forno a 180 graus Celsius.
2Unte um refratário com margarina.
3Tempere o peito de frango com sal e orégano.
4Distribua o peito de frango temperado uniformemente no refratário untado.
5Em uma tigela, bata os ovos e adicione orégano a gosto.
6Despeje a mistura de ovos sobre o peito de frango no refratário.
7Leve ao forno e asse por aproximadamente 20 minutos, ou até que os ovos estejam firmes e levemente dourados.

Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1344kJ)

16%

Carboidratos

Proteínas

55g

110%

Gorduras

12g

18%

Fibras

Sódio

600mg

26%