Receita de Omelete de Jiló com Ervilha

Omelete de Jiló com Ervilha

Esta omelete saborosa combina o amargor suave do jiló com a doçura da ervilha, resultando em um prato nutritivo e cheio de sabor. Ideal para um café da manhã reforçado ou um lanche delicioso!

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 3 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    360kcal (1506kJ)

    18%
  • Carboidratos:

    30g

    10%
  • Proteínas:

    25g

    50%
  • Gorduras:

    20g

    31%
  • Fibras:

    7g

    28%
  • Sódio:

    600mg

    26%
  • Açúcares:

    5g

    6%
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