Omelete de Forno com Recheio Variado

Name: Omelete de Forno com Recheio Variado
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 8 unidades ovos; 1 colher de chá sal; 1 pitada louro; 1 pitada orégano; 1 pitada pimenta-do-reino; quantidade suficiente para untar azeite; a gosto, em rodelas linguiça calabresa; a gosto carne moída pronta; a gosto frango desfiado; 2 unidades, em rodelas tomates; 1 unidade, em rodelas cebola

Deliciosa e prática, esta omelete de forno é perfeita para um jantar leve ou um brunch especial. Com um recheio a sua escolha, é uma opção versátil que agrada a todos.

Ingredientes

Instruções

1.
Preaqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma tigela, bata os ovos até ficarem com uma consistência espumosa. Se preferir, utilize uma batedeira.
3.
Adicione o sal, a pitada de louro e a pimenta-do-reino aos ovos batidos. Misture bem e reserve.
4.
Unte um refratário de 23x15 cm com azeite.
5.
Despeje a mistura de ovos no fundo do refratário.
6.
Distribua uniformemente o recheio escolhido (linguiça calabresa, carne moída ou frango desfiado) sobre os ovos.
7.
Coloque as rodelas de tomate e cebola por cima do recheio.
8.
Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 25 minutos, ou até que a omelete esteja firme e levemente dourada.
9.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva em seguida.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

320kcal (1342kJ)
% do valor diário 16%
Carboidratos:

8g
% do valor diário 3%
Proteínas:

24g
% do valor diário 48%
Gorduras:

24g
% do valor diário 37%
Fibras:

2g
% do valor diário 8%
Sódio:

600mg
% do valor diário 26%
Açúcares:

3g
% do valor diário 3%

Omelete de Forno com Recheio Variado

Deliciosa e prática, esta omelete de forno é perfeita para um jantar leve ou um brunch especial. Com um recheio a sua escolha, é uma opção versátil que agrada a todos.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: