
Omelete de Forno com Espinafre e Queijo
Esta deliciosa omelete de forno é a combinação perfeita de espinafre fresco e queijo derretido, ideal para um almoço leve ou um jantar prático. Com um preparo simples e rápido, é uma opção saudável que agrada a toda a família.

15 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
320kcal (1342kJ)
16% -
Carboidratos:
20g
7% -
Proteínas:
24g
48% -
Gorduras:
18g
28% -
Fibras:
2g
8% -
Sódio:
500mg
22% -
Açúcares:
3g
3%