Omelete de forno

Name: Omelete de forno
Prep time: 40 min
Cook time: 48 min
Total time: 88 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ovos - 6 unidades; leite - 1/2 xícara; queijo ralado - 1 xícara; presunto picado - 1/2 xícara; cebola picada - 1 unidade; tomate picado - 1 unidade; salsinha picada - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; óleo ou manteiga - para untar

Uma omelete de forno leve e saborosa, perfeita para qualquer refeição do dia. Recheada com ingredientes frescos, é uma opção nutritiva e prática para toda a família.

Tempo:40 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

ovos - 6 unidades
leite - 1/2 xícara
queijo ralado - 1 xícara
presunto picado - 1/2 xícara
cebola picada - 1 unidade
tomate picado - 1 unidade
salsinha picada - 2 colheres de sopa
sal - a gosto
pimenta-do-reino - a gosto
óleo ou manteiga - para untar

Modo de Preparo

1Preaqueça o forno a 180°C.
2Em uma tigela grande, bata os ovos com o leite até ficar homogêneo.
3Adicione o queijo ralado, o presunto, a cebola, o tomate, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino, misturando bem.
4Unte uma forma com óleo ou manteiga e despeje a mistura de omelete.
5Leve ao forno por aproximadamente 25 a 30 minutos, ou até que a omelete esteja dourada e firme.
6Retire do forno, deixe esfriar um pouco, corte em fatias e sirva.

Informações Nutricionais

Calorias

360kcal (1506kJ)

18%

Carboidratos

Proteínas

30g

60%

Gorduras

24g

37%

Fibras

Sódio

800mg

35%