Omelete de Dois Queijos
Omelete cremoso e saboroso, com a combinação perfeita de requeijão e queijo minas. Uma receita simples e rápida, ideal para um café da manhã ou jantar leve e delicioso. Perfeita para um dia corrido!
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Ovos - 3 unidades
- Requeijão cremoso - 3 colheres de sopa
- Queijo Minas - 1 fatia fina (aproximadamente 30g)
- Molho Pomarola - 4 colheres de café
- Cebola - a gosto, picada finamente
- Salsinha fresca - a gosto, picada finamente
- Cebolinha verde - a gosto, picada finamente
- Sal - a gosto
- Fermento em pó - 1 colher de café
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata levemente os ovos com um garfo.
- 2Adicione a cebola, a salsinha, a cebolinha e o sal. Misture bem.
- 3Em outra tigela, misture o requeijão e o queijo minas.
- 4Incorpore a mistura de requeijão e queijo aos ovos batidos.
- 5Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- 6Aqueça uma frigideira média em fogo médio com um fio de óleo.
- 7Despeje a mistura na frigideira quente.
- 8Cozinhe até que a omelete esteja firme e dourada dos dois lados, aproximadamente 5 minutos de cada lado.
- 9Sirva imediatamente, acompanhado de arroz e salada, se desejar.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
4g
1%
Proteínas
20g
40%
Gorduras
20g
29%
Fibras
1g
4%
Sódio
300mg
12%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa com pesagem precisa dos ingredientes. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.