Receita de Omelete da Elena

Omelete da Elena

Deliciosa e leve, a omelete da Elena combina queijo e peito de peru light, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche saudável.

Tempo de Preparo
10 minutos
Porções
Serve 1 pessoa

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    210kcal (879kJ)

    10%
  • Carboidratos:

    2g

    1%
  • Proteínas:

    20g

    40%
  • Gorduras:

    14g

    22%
  • Fibras:

    0g

    0%
  • Sódio:

    600mg

    26%
  • Açúcares:

    1g

    1%
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