Name: Omelete da Elena
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: Serve 1 pessoa
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ovos - 2 unidades; óleo - 1 colher de sopa; tomate picado - 2 colheres de sopa; vinagre - 1 colher de chá; peito de peru defumado - 1 fatia; mussarela - 1 fatia; sal - a gosto

Café da Manhã

Ovos

Uma omelete deliciosa e nutritiva, perfeita para um café da manhã ou lanche rápido. Com peito de peru defumado e queijo derretido, é uma opção prática e saborosa.

Omelete da Elena: super prático e rápido para a vida corrida!  Peito de peru defumado e queijo derretido, uma delícia que as crianças adoram.

ovos

óleo

tomate picado

vinagre

peito de peru defumado

mussarela

# Receita de Omelete da Elena: Passo a Passo Fácil e Delicioso

Gente, vida corrida? Crianças para todo lado?  Não tem tempo para cozinhar algo elaborado?  Então essa receita de Omelete da Elena é para você!  Super prática e rápida, ela garante um café da manhã ou lanche *delicioso* e nutritivo, sem te deixar presa na cozinha por horas.  Com ingredientes simples, como ovos, peito de peru defumado e mussarela derretida, a Omelete da Elena conquista a todos, dos pequenos aos grandes.  Aprenda agora mesmo o passo a passo e veja como é fácil preparar essa maravilha caseira!  Essa receita de Omelete da Elena é a solução perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.


## Por que esta receita de Omelete da Elena é especial

A Omelete da Elena não é só uma omelete, é uma experiência!  **A combinação do sabor defumado do peito de peru com o queijo derretido e o toque fresco do tomate é simplesmente irresistível.**  A textura cremosa por dentro e levemente dourada por fora é perfeita.  **É uma receita super versátil**, podendo ser adaptada ao seu gosto, adicionando outros ingredientes que você preferir.  **Além de tudo, é uma opção nutritiva e completa**, rica em proteínas e vitaminas.  As crianças adoram, e o melhor:  é *rápido e gostoso*!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Ovos:** Fonte excelente de proteínas, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.  Os ovos são a base da Omelete da Elena, garantindo sua textura cremosa e sabor único.
- **Peito de peru defumado:**  Adiciona um sabor defumado único e irresistível à omelete.  É uma ótima fonte de proteína magra, ideal para quem busca uma alimentação equilibrada.
- **Mussarela:** Queijo cremoso que derrete perfeitamente, dando um toque de sabor e textura ainda mais especial à Omelete da Elena.  A mussarela também contribui com cálcio para os ossos.
- **Tomate picado:**  Oferece um toque de frescura e acidez que equilibra o sabor da omelete, além de ser uma boa fonte de vitaminas e antioxidantes.


## Quando servir Omelete da Elena

A Omelete da Elena é perfeita para diversas ocasiões:

- **Café da manhã:**  Uma maneira rápida e deliciosa de começar o dia com energia.
- **Lanche da tarde:**  Ideal para matar a fome entre as refeições.
- **Jantar leve:**  Uma opção prática e saborosa para um jantar rápido e sem complicações.

Você pode servir a Omelete da Elena acompanhada de:

- Salada verde
- Pão integral
- Suco de laranja


## Dicas para o preparo perfeito da Omelete da Elena

- Para uma omelete mais fofa, bata bem as claras em neve antes de misturar com as gemas.
- Adicione o tomate picado somente após o ovo estar quase pronto para que ele não fique muito cozido.
- Se desejar, tempere com ervas frescas como orégano ou manjericão.
- Para facilitar o preparo, utilize um frigideira antiaderente.


Preparar a Omelete da Elena é muito fácil e rápido, ideal para o dia a dia.  Com ingredientes simples e um modo de fazer super prático, ela vai se tornar uma das suas receitas favoritas!  Experimente e veja como é delicioso!  Acesse o nosso site para mais receitas caseiras e tradicionais, como essa receita de Omelete da Elena!

Omelete da Elena

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares