Nuggets de Frango Dinossauro Rápidos

Ingredientes

• Frango moído - 450 gramas
• Farinha de rosca - 1 xícara
• Queijo parmesão - 60 gramas, ralado
• Ovo - 1, batido
• Sal - 1 colher de chá
• Pimenta-do-reino - ½ colher de chá
• Alho em pó - ½ colher de chá
• Cortadores de biscoito em forma de dinossauro - a gosto
• Spray de cozinha - a gosto

Instruções

1. 1.

   Pré-aqueça o forno a 200°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
2. 2.

   Em uma tigela grande, misture o frango moído, a farinha de rosca, o queijo parmesão, o ovo, o sal, a pimenta-do-reino e o alho em pó até ficar bem combinado.
3. 3.

   Abra a mistura de frango em uma superfície plana até cerca de 1,5 cm de espessura.
4. 4.

   Use cortadores de biscoito em forma de dinossauro para cortar os nuggets da mistura de frango.
5. 5.

   Coloque os nuggets em forma de dinossauro na assadeira preparada.
6. 6.

   Borrife levemente os nuggets com spray de cozinha para ajudar a deixá-los crocantes.
7. 7.

   Asse no forno pré-aquecido por 15-20 minutos, ou até que os nuggets estejam dourados e cozidos.
8. 8.

   Sirva quente com seu molho para mergulhar favorito.