Nuggets Caseiro de Frango
Deliciosos e crocantes, esses nuggets caseiros de frango são a escolha perfeita para um lanche ou refeição rápida. Feitos com ingredientes frescos, eles vão conquistar o paladar de toda a família!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- peito de frango - 500 gramas
- farinha de trigo - 1 xícara
- farinha de rosca - 1 xícara
- ovo - 1 unidade
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- alho em pó - 1 colher de sopa
- óleo - para fritar
Modo de Preparo
- 1Corte o peito de frango em pedaços pequenos e tempere com sal, pimenta-do-reino e alho em pó. Deixe marinar por 15 minutos.
- 2Em um prato, coloque a farinha de trigo. Em outro, bata o ovo com um garfo. E, em um terceiro prato, coloque a farinha de rosca.
- 3Passe cada pedaço de frango na farinha de trigo, depois no ovo batido e, por último, na farinha de rosca, garantindo que fiquem bem empanados.
- 4Aqueça o óleo em uma frigideira funda e frite os nuggets até ficarem dourados e crocantes. Retire e coloque em papel toalha para escorrer o excesso de óleo.
- 5Sirva quente com o molho de sua preferência e aproveite!
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
12g
18%
Fibras
2g
8%
Sódio
400mg
17%
Açúcares
1g
1%