
Mousse de Maracujá Sem Açúcar
Delicie-se com essa mousse de maracujá sem açúcar, uma sobremesa leve e refrescante, perfeita para qualquer ocasião. O sabor marcante do maracujá combina com a cremosidade, proporcionando um momento de prazer sem culpa!
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Polpa de maracujá - 1 xícara
- Iogurte natural desnatado - 2 xícaras
- Gelatina em pó sem sabor - 1 pacote (12g)
- Água - 5 colheres de sopa
- Essência de baunilha - 1 colher de chá
- Adoçante culinário - a gosto
Modo de Preparo
- 1Dissolva a gelatina em água quente seguindo as instruções da embalagem e reserve.
- 2Em um liquidificador, adicione a polpa de maracujá, o iogurte, a essência de baunilha e o adoçante. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
- 3Adicione a gelatina dissolvida à mistura e bata novamente por alguns segundos.
- 4Despeje a mistura em taças ou em um refratário e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
- 5Sirva gelado, decorando com sementes de maracujá ou raspas de limão, se desejar.
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Informações Nutricionais
Calorias
120kcal (502kJ)
6%
Carboidratos
15g
5%
Proteínas
6g
12%
Gorduras
2g
3%
Fibras
2g
8%
Sódio
30mg
1%
Açúcares
7g
8%