Mousse de Maracujá Sem Açúcar

Mousse de Maracujá Sem Açúcar

Delicie-se com essa mousse de maracujá sem açúcar, uma sobremesa leve e refrescante, perfeita para qualquer ocasião. O sabor marcante do maracujá combina com a cremosidade, proporcionando um momento de prazer sem culpa!

Tempo:20 minutos
Serve:Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • Polpa de maracujá - 1 xícara
  • Iogurte natural desnatado - 2 xícaras
  • Gelatina em pó sem sabor - 1 pacote (12g)
  • Água - 5 colheres de sopa
  • Essência de baunilha - 1 colher de chá
  • Adoçante culinário - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Dissolva a gelatina em água quente seguindo as instruções da embalagem e reserve.
  2. 2Em um liquidificador, adicione a polpa de maracujá, o iogurte, a essência de baunilha e o adoçante. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
  3. 3Adicione a gelatina dissolvida à mistura e bata novamente por alguns segundos.
  4. 4Despeje a mistura em taças ou em um refratário e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
  5. 5Sirva gelado, decorando com sementes de maracujá ou raspas de limão, se desejar.
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Informações Nutricionais

Calorias

120kcal (502kJ)

6%

Carboidratos

15g

5%

Proteínas

6g

12%

Gorduras

2g

3%

Fibras

2g

8%

Sódio

30mg

1%

Açúcares

7g

8%