
Mousse de Gelatina Light
Delicie-se com esta leve e refrescante mousse de gelatina, perfeita para qualquer ocasião. Combinando a suavidade do iogurte natural com o sabor da gelatina, é uma sobremesa saudável e irresistível.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Gelatina em pó - 1 pacote
- Água quente - 250 ml
- Iogurte natural - 1 pote
- Leite em pó - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Coloque o pó da gelatina no liquidificador e adicione 250 ml de água quente por cima.
- 2Bata bem até que a gelatina esteja completamente dissolvida.
- 3Em seguida, acrescente o iogurte natural e o leite em pó, e bata novamente até obter uma mistura homogênea.
- 4Despeje a mistura em forminhas ou em um recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas ou até firmar.
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Informações Nutricionais
Calorias
120kcal (502kJ)
6%
Carboidratos
22g
7%
Proteínas
6g
12%
Gorduras
2g
3%
Fibras
1g
4%
Sódio
50mg
2%
Açúcares
10g
11%