Mousse de Abacate com Cacau

Name: Mousse de Abacate com Cacau
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Abacate maduro - 1 unidade; Cacau em pó - 2 colheres de sopa; Canela em pó - 1 colher de sobremesa; Mel - 2 colheres de sopa

Delicie-se com esta mousse cremosa de abacate, que combina a suavidade da fruta com o sabor intenso do cacau. Uma sobremesa saudável e irresistível para qualquer ocasião.

Tempo:15 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

Abacate maduro - 1 unidade
Cacau em pó - 2 colheres de sopa
Canela em pó - 1 colher de sobremesa
Mel - 2 colheres de sopa

Modo de Preparo

1Retire a polpa do abacate e coloque-a no liquidificador.
2Adicione o cacau em pó, a canela em pó e o mel.
3Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
4Transfira a mousse para um recipiente e leve à geladeira por 2 horas antes de servir.

Informações Nutricionais

Calorias

250kcal (1046kJ)

12%

Carboidratos

30g

10%

Proteínas

Gorduras

15g

23%

Fibras

32%

Sódio

5mg

Açúcares

15g

17%