Mousse de Abacate Californiano
Delicie-se com esta mousse cremosa de abacate californiano, uma combinação perfeita de sabor suave e refrescante, ideal para qualquer hora do dia.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- abacate - 1 unidade
- leite - 120 ml
- açúcar - 3 colheres de sopa
- suco de limão - 2 colheres de sopa
Modo de Preparo
- 1Corte o abacate ao meio, retire o caroço e coloque a polpa no liquidificador.
- 2Bata a polpa do abacate por alguns segundos até que fique cremosa.
- 3Adicione o leite gradualmente, batendo até atingir a consistência desejada, semelhante à mousse.
- 4Incorpore o açúcar e o suco de limão, batendo novamente até que tudo esteja bem misturado.
- 5Prove a mistura e ajuste a doçura, adicionando mais açúcar ou limão, se necessário. Lembre-se de não adicionar muito leite para que a mousse não fique rala.
- 6Transfira a mousse para taças ou bowls e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
320kcal (1344kJ)
16%
Carboidratos
40g
13%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
16g
25%
Fibras
8g
32%
Sódio
50mg
2%
Açúcares
30g
33%