Molho de Iogurte para Salada

Molho de Iogurte para Salada

Refrescante e cremoso, este molho de iogurte é a escolha perfeita para dar um toque especial às suas saladas. Simples de preparar, ele combina sabor e saúde em cada colherada.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • Iogurte natural - 1 xícara
  • Suco de limão - 2 colheres de sopa
  • Azeite de oliva - 2 colheres de sopa
  • Alho picado - 1 dente
  • Sal - a gosto
  • Pimenta-do-reino - a gosto
  • Salsinha picada - 2 colheres de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Em uma tigela, coloque o iogurte natural.
  2. 2Adicione o suco de limão e o azeite de oliva, misturando bem.
  3. 3Incorpore o alho picado, o sal e a pimenta-do-reino a gosto.
  4. 4Finalize adicionando a salsinha picada e misture novamente até ficar homogêneo.
  5. 5Sirva sobre sua salada favorita e aproveite!
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Informações Nutricionais

Calorias

180kcal (753kJ)

9%

Carboidratos

10g

3%

Proteínas

8g

16%

Gorduras

14g

22%

Fibras

0g

0%

Sódio

200mg

9%

Açúcares

3g

3%