Molho à Bolonhesa

Molho à Bolonhesa

O molho à bolonhesa é uma receita clássica da culinária italiana, perfeita para acompanhar massas, purês, mandioca e pães. Com um sabor rico e envolvente, é ideal para um jantar em família.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • carne moída (paleta ou acém) - 500 g
  • vinagre - 120 ml
  • dentes de alho picados - 4
  • pimenta-do-reino moída - a gosto
  • azeite de oliva - 3 colheres de sopa
  • caldo de carne em pó - 1 sachê
  • molho de tomate - 500 g
  • cebola picada - 1 unidade grande
  • óleo - 3 colheres de sopa
  • margarina - 1 colher de sopa
  • sal - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Em uma tigela, coloque a carne moída e adicione o vinagre. Deixe marinar por 5 minutos.
  2. 2Após a marinada, adicione um pouco de água, misture bem e escorra.
  3. 3Tempere a carne com o alho, a pimenta-do-reino, o sal, o azeite e o caldo de carne em pó. Misture e deixe descansar por 5 minutos.
  4. 4Adicione o molho de tomate à mistura de carne, garantindo que fique bem incorporado.
  5. 5Em uma panela, aqueça o óleo e a margarina em fogo médio. Adicione a cebola picada e frite até que fique levemente dourada.
  6. 6Despeje a mistura de carne e molho na panela com a cebola. Cozinhe em fogo médio por cerca de 30 minutos, mexendo ocasionalmente.
  7. 7Sirva o molho à bolonhesa quente, acompanhado de massas, purês, mandioca ou pães.
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Informações Nutricionais

Calorias

450kcal (1883kJ)

22%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

30g

60%

Gorduras

25g

38%

Fibras

3g

12%

Sódio

800mg

35%

Açúcares

5g

5%