Miojo com Ovo Poché

Miojo com Ovo Poché

Uma versão rápida e saborosa do miojo, com a cremosidade do requeijão e a proteína do ovo pochê. Prato ideal para um jantar prático e delicioso!

Tempo de Preparo
2 minutos
Porções
Serve 1 pessoa
Chef Receitas da Elena
@receitasdaelena
Receitas da Elena

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%

  • Carboidratos:

    70g

    23%

  • Proteínas:

    15g

    30%

  • Gorduras:

    18g

    26%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    1800mg

    75%

  • Açúcares:

    8g

    9%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca do macarrão instantâneo, do tipo de requeijão e do tamanho dos ovos utilizados. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal. Para informações nutricionais mais precisas, consulte a embalagem dos produtos utilizados.