Receita de Mingau de Aveia Tradicional

Mingau de Aveia Tradicional

O mingau de aveia é um clássico reconfortante da culinária brasileira. Cremoso e nutritivo, é perfeito para aquecer as manhãs e trazer aconchego ao seu dia.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%
  • Carboidratos:

    54g

    18%
  • Proteínas:

    10g

    20%
  • Gorduras:

    6g

    9%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    150mg

    6%
  • Açúcares:

    10g

    11%
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