Name: Mingau de Aveia Salgado com Queijo
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 xícara aveia em flocos; 3 xícaras água; 1 colher de chá sal; 100 gramas queijo minas; 1 colher de sopa azeite de oliva; 1 unidade cebola picada; 2 dentes alho picado; a gosto salsinha picada; a gosto pimenta-do-reino

1.

Em uma panela, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

2.

Adicione a água e o sal, e deixe ferver.

3.

Quando a água estiver fervendo, adicione a aveia e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até que fique cremoso.

4.

Desligue o fogo e misture o queijo minas cortado em cubos, até derreter um pouco.

5.

Finalize com a salsinha picada e a pimenta-do-reino a gosto, misturando bem antes de servir.

Mingau de Aveia Salgado com Queijo

O Mingau de Aveia Salgado com Queijo é uma opção reconfortante e nutritiva, perfeita para começar o dia com energia. Com a cremosidade da aveia e o sabor marcante do queijo, é uma receita que encanta o paladar.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: