
Mingau de Aveia e Maçã
Delicie-se com este mingau cremoso de aveia e maçã, perfeito para aquecer as manhãs e proporcionar energia com sabor. Uma combinação saudável e reconfortante que conquista a todos!

20 minutos

Serve 2 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
350kcal (1464kJ)
17% -
Carboidratos:
60g
20% -
Proteínas:
10g
20% -
Gorduras:
7g
11% -
Fibras:
8g
32% -
Sódio:
150mg
6% -
Açúcares:
12g
13%