Name: Meca Assada com Batatas Temperadas
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 21 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Meca - 1 kg; Batatas - 500 g; Cebola - 1 unidade; Alho - 3 dentes; Limão - 1 unidade; Azeite de oliva - 4 colheres de sopa; Salsinha picada - 2 colheres de sopa; Sal - a gosto; Pimenta-do-reino - a gosto

Refeições

Peixes & Frutos do Mar

Experimente a suculência da meca assada, acompanhada de batatas temperadas e crocantes. Um prato que une sabor e tradição da culinária brasileira, perfeito para um almoço em família.

Meca assada com batatas temperadas: suculenta e econômica!  Rende bem, sobra para o almoço de amanhã e o sabor caseiro conquista a todos.

Meca

Batatas

Cebola

Alho

Limão

Azeite de oliva

Salsinha picada

Pimenta-do-reino

# Receita de Meca Assada com Batatas Temperadas: Econômico e Delicioso!

Chegou a hora de aprender a preparar uma receita de Meca Assada com Batatas Temperadas que vai te surpreender!  Esta receita caseira é *fácil*, *rápida* e, o melhor, *rende muito*, sendo perfeita para um almoço em família ou até mesmo para sobrar para o jantar do dia seguinte.  Com ingredientes acessíveis e um preparo simples, você terá um prato tradicional, delicioso e econômico na sua mesa.  Aprenda agora mesmo o passo a passo desta receita de Meca Assada com Batatas Temperadas e veja como é fácil preparar um almoço completo e saboroso sem gastar muito!  Um verdadeiro segredo para uma refeição farta e saborosa sem pesar no bolso.


## Por que esta receita de Meca Assada com Batatas Temperadas é especial

Esta receita de Meca Assada com Batatas Temperadas é especial por unir o sabor inigualável da meca assada, suculenta e saborosa, com a textura crocante e temperada das batatas.  **É um prato completo e nutritivo**, ideal para quem busca praticidade e economia sem abrir mão do sabor.  **Rende bem**, servindo tranquilamente 4 a 6 pessoas, e **sobra para o dia seguinte**, otimizando seu tempo e seu dinheiro. A combinação dos ingredientes resulta em um sabor caseiro e tradicional, perfeito para um almoço em família ou um jantar aconchegante.  **O preparo é simples e rápido**, ideal para quem tem pouco tempo mas não abre mão de uma refeição deliciosa e nutritiva.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Meca:** Rica em proteínas e ferro, a meca é a estrela principal desta receita, garantindo um prato nutritivo e saboroso.  Seu sabor se intensifica ao ser assada, resultando em uma carne macia e suculenta.
- **Batatas:**  Além de serem acessíveis e versáteis, as batatas adicionam um toque de cremosidade e textura ao prato.  As batatas temperadas ficam crocantes por fora e macias por dentro, um verdadeiro deleite!
- **Cebola e Alho:**  A dupla perfeita para realçar o sabor da meca e das batatas.  Cebola e alho são ingredientes básicos, mas fundamentais para dar aquele toque especial e saboroso à receita.
- **Azeite de Oliva:**  Além de sabor, o azeite de oliva traz benefícios à saúde, adicionando um toque de sabor e aroma irresistível à sua Meca Assada com Batatas Temperadas.


## Quando servir Meca Assada com Batatas Temperadas

Esta receita de Meca Assada com Batatas Temperadas é perfeita para diversas ocasiões:

- **Almoço em família:**  Um prato completo e saboroso para reunir a família em torno da mesa.
- **Jantar casual:**  Uma opção prática e deliciosa para um jantar sem complicações.
- **Reuniões informais:**  Sirva com uma salada simples e tenha um almoço ou jantar saboroso e econômico para seus amigos.

Você pode complementar a sua Meca Assada com Batatas Temperadas com:

- Uma salada verde refrescante.
- Arroz branco soltinho.
- Uma farofa simples.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Meca Assada com Batatas Temperadas

- Para garantir uma meca suculenta, tempere-a com antecedência.
- Utilize batatas pequenas e firmes para que elas fiquem crocantes ao assar.
- Não tenha medo de temperar!  A combinação de sal, pimenta-do-reino, salsinha e limão é fundamental para o sabor final da sua receita.
- Para um aproveitamento total, utilize as sobras de meca e batatas para um delicioso lanche ou outra refeição.


Prepare agora mesmo esta receita fácil e deliciosa de Meca Assada com Batatas Temperadas!  Com ingredientes simples e um modo de fazer prático, você terá um prato saboroso e econômico em sua mesa.  Aproveite ao máximo os sabores e a praticidade desta receita tradicional e deliciosa.  Experimente e comprove!

Meca Assada com Batatas Temperadas

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares