Massa Leve para Tortas Salgadas
Uma massa incrivelmente leve e versátil, perfeita para suas tortas salgadas! Ideal para recheios de frango, palmito, legumes ou o que sua criatividade permitir. A margarina garante uma textura macia e saborosa. Experimente!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Ovos - 3 unidades
- Farinha de trigo - 3 xícaras
- Leite - 2 xícaras
- Queijo parmesão ralado - 1 pacote (50g)
- Margarina - 2 colheres (sopa) cheias
- Fermento em pó - 1 colher (sopa)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2Em um liquidificador, bata os ovos, a farinha de trigo, o leite, o queijo parmesão ralado, a margarina e o fermento em pó até obter uma massa homogênea.
- 3Unte e enfarinhe uma forma de sua preferência.
- 4Despeje a massa na forma preparada.
- 5Adicione o recheio de sua escolha (frango desfiado, legumes refogados, atum, etc.).
- 6Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e firme.
- 7Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
35g
12%
Proteínas
10g
10%
Gorduras
12g
17%
Fibras
2g
8%
Sódio
300mg
12%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados e suas marcas. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. A porcentagem (%) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.