Massa de Pizza Leve e Rápida
Uma receita simples e deliciosa de massa de pizza, sem ovos e perfeita para o dia a dia. Preparo rápido e sabor caseiro garantido! Ideal para uma pizza individual ou para compartilhar.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 a 3 pessoas
Ingredientes
- Farinha de trigo - 3 xícaras
- Fermento em pó - 1 colher (sopa)
- Leite - 1 copo (200ml)
- Óleo - 9 colheres (sopa)
- Sal - 1 pitada
- Açúcar - 1 pitada
Modo de Preparo
- 1Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o fermento em pó, o sal e o açúcar.
- 2Adicione o óleo e o leite.
- 3Amasse bem a massa até obter uma consistência homogênea e elástica.
- 4Abra a massa com um rolo e espalhe sobre uma forma de pizza untada.
- 5Fure a massa com um garfo em vários pontos.
- 6Asse em forno preaquecido a 200°C por 15 a 20 minutos, ou até dourar levemente.
- 7Retire do forno, adicione o molho e os recheios de sua preferência e volte ao forno por mais alguns minutos, se necessário.
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Informações Nutricionais
Calorias
700kcal (2928kJ)
35%
Carboidratos
90g
30%
Proteínas
10g
10%
Gorduras
25g
36%
Fibras
3g
12%
Sódio
400mg
18%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.