Massa de Pizza de Arroz

Name: Massa de Pizza de Arroz
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 a 3 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras de chá Arroz cozido; 1 xícara de chá Leite; 1/2 xícara de chá Óleo; 2 unidades Ovos; 2 colheres de sopa Queijo parmesão ralado; a gosto Sal; 1 colher de sopa Fermento em pó; 1/2 lata Molho de tomate pronto

Uma deliciosa massa de pizza feita com arroz, leve e crocante. Perfeita para uma refeição rápida e saborosa, ideal para quem busca uma opção mais saudável e diferente.

Ingredientes

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 200°C.
2.
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes da massa até obter uma mistura homogênea.
3.
Unte uma forma redonda média com óleo ou manteiga.
4.
Despeje a massa na forma preparada.
5.
Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e firme.
6.
Retire do forno, espalhe o molho de tomate sobre a massa.
7.
Retorne ao forno por mais 5 minutos.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

60g
20%
Proteínas:

12g
12%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

400mg
17%
Açúcares:

4g
4%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa considerando as marcas específicas dos ingredientes usados na receita. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma ingestão diária recomendada de 2000 kcal.

Massa de Pizza de Arroz

Uma deliciosa massa de pizza feita com arroz, leve e crocante. Perfeita para uma refeição rápida e saborosa, ideal para quem busca uma opção mais saudável e diferente.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: