Receita de Massa de Grão-de-Bico para Torta

Massa de Grão-de-Bico para Torta

Uma massa crocante e saborosa feita com grão-de-bico, perfeita para uma torta deliciosa e nutritiva. Ideal para recheios salgados de sua preferência, como frango, carne ou legumes. Uma opção leve e cheia de sabor!

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
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  12. 12.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%

  • Carboidratos:

    45g

    15%

  • Proteínas:

    18g

    20%

  • Gorduras:

    10g

    14%

  • Fibras:

    12g

    48%

  • Sódio:

    300mg

    12%

  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados e do método de preparo. Para informações nutricionais mais precisas, recomenda-se o uso de um software de análise nutricional com a lista completa e detalhada dos ingredientes e suas quantidades.
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