
Massa Básica de Torta Integral de Liquidificador
Uma massa simples e deliciosa, feita no liquidificador, perfeita para tortas doces ou salgadas. A farinha integral garante um toque saudável e saboroso. Ideal para um lanche da tarde ou um jantar rápido e prático.

15 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
300kcal (1255kJ)
15% -
Carboidratos:
35g
12% -
Proteínas:
6g
12% -
Gorduras:
12g
17% -
Fibras:
3g
12% -
Sódio:
150mg
6% -
Açúcares:
2g
2%