Receita de Massa Básica de Torta Integral de Liquidificador

Massa Básica de Torta Integral de Liquidificador

Uma massa simples e deliciosa, feita no liquidificador, perfeita para tortas doces ou salgadas. A farinha integral garante um toque saudável e saboroso. Ideal para um lanche da tarde ou um jantar rápido e prático.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%
  • Carboidratos:

    35g

    12%
  • Proteínas:

    6g

    12%
  • Gorduras:

    12g

    17%
  • Fibras:

    3g

    12%
  • Sódio:

    150mg

    6%
  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados e suas marcas. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes utilizados.
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