
Maionese de Ovo Cozido Sem Óleo
Uma alternativa saudável e saborosa à maionese tradicional, feita com ovos cozidos. Perfeita para acompanhar saladas ou sanduíches.
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- ovos cozidos - 4 unidades
- mostarda - 1 colher de sopa
- vinagre de maçã - 1 colher de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- salsinha picada - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Cozinhe os ovos em água fervente por aproximadamente 10 minutos.
- 2Após o cozimento, coloque os ovos em água fria para parar o cozimento e descasque-os.
- 3Em um recipiente, coloque os ovos cozidos, a mostarda, o vinagre, o sal e a pimenta-do-reino.
- 4Amasse os ingredientes com um garfo até obter uma mistura homogênea.
- 5Adicione a salsinha picada e misture bem.
- 6Prove e ajuste o tempero, se necessário.
- 7Sirva como acompanhamento ou recheio de sanduíches.
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Informações Nutricionais
Calorias
280kcal (1172kJ)
14%
Carboidratos
6g
2%
Proteínas
24g
48%
Gorduras
18g
28%
Fibras
0g
0%
Sódio
400mg
17%
Açúcares
1g
1%