Maionese de Ovo Cozido Sem Óleo

Maionese de Ovo Cozido Sem Óleo

Uma alternativa saudável e saborosa à maionese tradicional, feita com ovos cozidos. Perfeita para acompanhar saladas ou sanduíches.

Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • ovos cozidos - 4 unidades
  • mostarda - 1 colher de sopa
  • vinagre de maçã - 1 colher de sopa
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto
  • salsinha picada - 1 colher de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Cozinhe os ovos em água fervente por aproximadamente 10 minutos.
  2. 2Após o cozimento, coloque os ovos em água fria para parar o cozimento e descasque-os.
  3. 3Em um recipiente, coloque os ovos cozidos, a mostarda, o vinagre, o sal e a pimenta-do-reino.
  4. 4Amasse os ingredientes com um garfo até obter uma mistura homogênea.
  5. 5Adicione a salsinha picada e misture bem.
  6. 6Prove e ajuste o tempero, se necessário.
  7. 7Sirva como acompanhamento ou recheio de sanduíches.
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Informações Nutricionais

Calorias

280kcal (1172kJ)

14%

Carboidratos

6g

2%

Proteínas

24g

48%

Gorduras

18g

28%

Fibras

0g

0%

Sódio

400mg

17%

Açúcares

1g

1%