Maionese de Grão-de-Bico

Maionese de Grão-de-Bico

Deliciosa e cremosa, a maionese de grão-de-bico é uma alternativa saudável e vegana para acompanhar seus pratos. Perfeita para um lanche ou como entrada, essa receita vai surpreender o seu paladar!

Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • grão-de-bico cozido - 1 xícara
  • suco de limão - 2 colheres de sopa
  • alho - 1 dente
  • azeite de oliva - 3 colheres de sopa
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto
  • salsa picada - 2 colheres de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Em um liquidificador ou processador, coloque o grão-de-bico cozido, o suco de limão e o alho.
  2. 2Adicione o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino.
  3. 3Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se necessário, adicione um pouco de água para facilitar o processo.
  4. 4Transfira a maionese para uma tigela e misture a salsa picada.
  5. 5Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
  6. 6Sirva a maionese de grão-de-bico com pães, torradas ou como acompanhamento de saladas.
i

Informações Nutricionais

Calorias

150kcal (628kJ)

8%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

6g

12%

Gorduras

7g

11%

Fibras

4g

16%

Sódio

200mg

9%

Açúcares

1g

1%