
Maionese de Abacate
Experimente a cremosidade e o sabor único da maionese de abacate, uma alternativa saudável e deliciosa para acompanhar suas refeições. Perfeita para sanduíches, saladas ou como um dip refrescante!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Abacate maduro - 1 unidade
- Suco de limão - 2 colheres de sopa
- Azeite de oliva - 2 colheres de sopa
- Mostarda - 1 colher de chá
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
- Alho picado - 1 dente
Modo de Preparo
- 1Corte o abacate ao meio, retire o caroço e coloque a polpa em um recipiente.
- 2Adicione o suco de limão, o azeite de oliva, a mostarda, o alho picado, o sal e a pimenta-do-reino.
- 3Utilize um garfo ou um mixer para misturar tudo até obter uma consistência cremosa e homogênea.
- 4Experimente e ajuste o tempero se necessário.
- 5Sirva imediatamente ou conserve na geladeira em um recipiente fechado.
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Informações Nutricionais
Calorias
320kcal (1342kJ)
16%
Carboidratos
16g
5%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
30g
46%
Fibras
5g
20%
Sódio
200mg
9%
Açúcares
1g
1%