
Macarrão Penne com Creme de Ricota e Espinafre
Um prato simples e saboroso, perfeito para um jantar rápido e cheio de sabor. O creme de ricota envolve o macarrão e o espinafre, criando uma combinação cremosa e levemente verde.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Macarrão penne - 500g
- Espinafre - 1 maço (aproximadamente 200g)
- Creme de ricota - 2 potes (500g)
- Cebola - 1/2 unidade, picada
- Óleo - 2 colheres de sopa
- Sal - a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe o macarrão penne em água fervente com sal até ficar al dente. Escorra e reserve.
- 2Cozinhe o espinafre em água fervente por 3 a 4 minutos. Escorra, esprema bem para retirar o excesso de água e pique grosseiramente. Reserve.
- 3Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola picada até ficar translúcida.
- 4Adicione o espinafre picado ao refogado e cozinhe por mais 1 minuto, apenas para murchar.
- 5Incorpore o creme de ricota e o sal, mexendo bem até aquecer e formar um molho homogêneo.
- 6Adicione o macarrão cozido ao molho e misture delicadamente.
- 7Sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1883kJ)
22%
Carboidratos
70g
23%
Proteínas
25g
25%
Gorduras
18g
26%
Fibras
5g
20%
Sódio
400mg
17%
Açúcares
5g
5%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar as embalagens de cada produto. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.