Macarrão na Pressão

Name: Macarrão na Pressão
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Macarrão tipo parafuso - 500 g; Caldo de carne - 2 unidades; Molho de tomate pronto - 1 lata; Água - 750 ml; Margarina - 1 colher de sopa; Óleo - 1 fio; Atum em lata - 1 lata

Uma refeição prática e deliciosa, o Macarrão na Pressão combina a textura perfeita do macarrão tipo parafuso com o sabor marcante do atum e um molho suculento. Ideal para um jantar rápido durante a semana.

Tempo:10 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

Macarrão tipo parafuso - 500 g
Caldo de carne - 2 unidades
Molho de tomate pronto - 1 lata
Água - 750 ml
Margarina - 1 colher de sopa
Óleo - 1 fio
Atum em lata - 1 lata

Modo de Preparo

1Em uma panela de pressão, adicione o macarrão tipo parafuso, o caldo de carne, o molho de tomate, a água, a margarina, o óleo e o atum.
2Misture bem todos os ingredientes.
3Tampe a panela e leve ao fogo alto até começar a pressão.
4Após atingir a pressão, reduza o fogo e cozinhe por 3 minutos.
5Desligue o fogo e deixe a panela descansar por 10 minutos antes de abri-la.
6Após esse tempo, abra a panela com cuidado e sirva a seguir.

Informações Nutricionais

Calorias

750 kcal (3136 kJ)

37%

Carboidratos

100 g

33%

Proteínas

40 g

80%

Gorduras

20 g

31%

Fibras

6 g

24%

Sódio

1200 mg

52%

Açúcares

8 g