
Macarrão especial com brócolis e bacon
Uma combinação irresistível de macarrão, brócolis crocante e bacon douradinho que vai conquistar seu paladar. Prático e saboroso, é ideal para um almoço ou jantar especial!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- macarrão - 500 g
- brócolis - 300 g
- bacon - 200 g
- alho - 3 dentes
- azeite - 2 colheres de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- queijo parmesão ralado - 100 g
Modo de Preparo
- 1Cozinhe o macarrão em água salgada até ficar al dente. Escorra e reserve.
- 2Enquanto o macarrão cozinha, corte o bacon em cubos e frite em uma frigideira até ficar crocante. Retire e reserve.
- 3Na mesma frigideira, adicione o azeite e o alho picado, refogando até dourar.
- 4Adicione os brócolis picados à frigideira e refogue por cerca de 5 minutos, até ficarem macios, mas ainda crocantes.
- 5Misture o macarrão cozido na frigideira, adicione o bacon frito e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 6Finalize com o queijo parmesão ralado e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
600kcal (2510kJ)
30%
Carboidratos
80g
27%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
25g
38%
Fibras
5g
20%
Sódio
800mg
35%
Açúcares
3g
3%