Linguiça Calabresa Acebolada com Orégano

Name: Linguiça Calabresa Acebolada com Orégano
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Linguiça Calabresa - 1 unidade (aproximadamente 250g); Azeite - 2 colheres (sopa); Orégano fresco - 2 colheres (chá); Água - o suficiente para cobrir a linguiça; Cebola - 1 unidade, cortada em rodelas

Uma receita simples e saborosa de linguiça calabresa acebolada, perfeita para um jantar rápido e cheio de sabor. O orégano fresco realça o aroma e o paladar da linguiça, criando uma combinação irresistível.

Tempo:10 minutos

Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

Linguiça Calabresa - 1 unidade (aproximadamente 250g)
Azeite - 2 colheres (sopa)
Orégano fresco - 2 colheres (chá)
Água - o suficiente para cobrir a linguiça
Cebola - 1 unidade, cortada em rodelas

Modo de Preparo

1Corte a linguiça calabresa em rodelas finas.
2Em uma panela, coloque água suficiente para cobrir a linguiça e leve ao fogo. Quando começar a ferver, retire a linguiça e escorra bem a água.
3Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio.
4Adicione a cebola e refogue até ficar levemente dourada.
5Acrescente as rodelas de linguiça calabresa à frigideira e frite até dourar dos dois lados.
6Adicione o orégano fresco, misture bem e retire do fogo.
7Sirva imediatamente.

Informações Nutricionais

Calorias

450kcal (1880kJ)

22%

Carboidratos

15g

Proteínas

25g

50%

Gorduras

30g

43%

Fibras

Sódio

800mg

34%

Açúcares

Observação:

Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de linguiça calabresa utilizada, bem como do tamanho da cebola. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional detalhada dos ingredientes específicos utilizados. A porcentagem diária é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.