Leite Condensado Diet
Uma versão mais leve e saudável do tradicional leite condensado, perfeita para adoçar suas receitas favoritas sem culpa. Cremoso e saboroso, ideal para sobremesas e coberturas.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Leite em pó desnatado - 2 xícaras
- Água morna - 1 xícara
- Adoçante em pó - 1 xícara
- Manteiga light - 1 colher (chá)
Modo de Preparo
- 1Em um liquidificador, adicione o leite em pó desnatado, a água morna, o adoçante em pó e a manteiga light.
- 2Bata todos os ingredientes por 3 minutos, até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 3Despeje o leite condensado diet em uma tigela e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas, ou até que fique bem consistente.
i
Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
15g
30%
Gorduras
5g
7%
Fibras
2g
8%
Sódio
100mg
4%
Açúcares
30g
33%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.