Receita de Legumes Assados ao Forno

Legumes Assados ao Forno

Uma receita simples e saborosa de legumes assados, perfeita para um acompanhamento leve e nutritivo. Os legumes ficam macios e com um leve toque defumado, graças ao azeite e ao Fondor. Ideal para um jantar em família ou um almoço especial.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
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  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%

  • Carboidratos:

    55g

    18%

  • Proteínas:

    8g

    6%

  • Gorduras:

    18g

    26%

  • Fibras:

    10g

    40%

  • Sódio:

    450mg

    20%

  • Açúcares:

    8g

    9%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tamanho e tipo dos legumes utilizados, bem como da marca do Fondor Maggi. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional detalhada da receita com pesos exatos dos ingredientes. Os percentuais são baseados em uma dieta de 2000 kcal.
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