Receita de Lasanha Vegetariana de Berinjela

Lasanha Vegetariana de Berinjela

Uma lasanha deliciosa e saudável, perfeita para uma refeição vegetariana. A combinação da berinjela grelhada com o molho de tomate e brócolis cremoso é irresistível. Uma explosão de sabores que agrada a todos!

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    450kcal (1880kJ)

    22%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    25g

    25%
  • Gorduras:

    15g

    22%
  • Fibras:

    8g

    32%
  • Sódio:

    500mg

    22%
  • Açúcares:

    10g

    11%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são apenas exemplos e não refletem as recomendações diárias de ingestão.
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