Lasanha rápida microondas

Name: Lasanha rápida microondas
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 250 g massa de lasanha pré-cozida; 400 g molho de tomate; 200 g queijo muçarela ralado; 150 g presunto fatiado; 50 g queijo parmesão ralado; 1 unidade cebola picada; 2 dentes alho picado; 1 colher de sopa azeite; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino

A lasanha rápida de microondas é a solução perfeita para quem busca um prato saboroso e prático. Em apenas 20 minutos, você terá uma delícia quentinha e cheia de sabor na sua mesa!

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma tigela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
2.
Adicione o molho de tomate e tempere com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe por 5 minutos.
3.
Em um refratário que possa ir ao microondas, coloque uma camada de molho, seguida de uma camada de massa de lasanha.
4.
Adicione uma camada de presunto e outra de queijo muçarela. Repita as camadas até terminar os ingredientes, finalizando com molho e queijo muçarela.
5.
Polvilhe o queijo parmesão por cima.
6.
Cubra com filme plástico próprio para microondas e cozinhe em potência alta por 10 a 12 minutos.
7.
Retire do microondas, deixe descansar por alguns minutos e sirva.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

360kcal (1506kJ)
18%
Carboidratos:

45g
15%
Proteínas:

20g
26%
Gorduras:

15g
23%
Fibras:

3g
12%
Sódio:

800mg
35%
Açúcares:

6g
7%

Lasanha rápida microondas

A lasanha rápida de microondas é a solução perfeita para quem busca um prato saboroso e prático. Em apenas 20 minutos, você terá uma delícia quentinha e cheia de sabor na sua mesa!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: